番禺力美健健身俱乐　2009-06-05 17:50
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泰拳(泰语:มวยไทย / Muay Thai)是泰国的传统搏击技术，特点

是可以在极短的距离下，利用手肘

、膝盖等部位进行攻击，是一种非常狠辣的武术，在武学里有文练武练横练，泰拳属横练，具有很强的杀

伤力。而近年由于瘦身热潮，有人利

用泰拳的高热量消耗来代替带氧舞踏，在帮助女士瘦身之余，亦使她们习得一技之长，以作个人防卫用途

。
泰拳当然是武术，而且堪称格斗技中的极品。技术成熟的拳师，能运用全身武器于俄顷间击倒对手。泰拳

师决胜条件是技艺、气力、智谋及精

神力量的总结合，其最高领域为机巧圆通，变化无常，而不局限于任何拳术技法或招数。可见泰拳是一门

独特、精深和完整的武学体系。
　　泰拳与泰族传统文化关系密切，其宗教色彩浓厚。例如入门拜师、竞技礼节及拳舞仪式等等，都有宗

教艺术背景。至于泰国的古典诗剧和

舞蹈艺术，其中有很多动作和细节被融会于拳术之中。如多款拳术招式和拳舞拳花，追根寻源，肯定是戏

剧和舞蹈艺术。由此看来，泰拳被视

为泰国的民族艺术绝非牵强，实属极具代表性的技艺。
　　最后，必须讨论的是泰拳本身的体育价值。撇开实际比赛一面不说，泰拳的训练无疑是上佳的体育运

动。凡是正式修炼泰拳的人，生活操

行都要依循严谨的规律，遵从师诲，接受系统的练习程序，导致体魄坚强，反应敏捷，拳术水平才能提高

。所以泰拳又是严格的体育纪律。而

基于泰拳技术要求全面，拳师体格的发育因训练方式而达到均衡、美观。泰国职业拳师常被称颂为各类运

动中体形与状态最优异的运动员，实

是高度体育纪律的效果。
　　综上所述，泰拳可谓集多项美质于一体，是沿革、娱乐、武学、艺术及体育的总结合。所以泰人常以

其拳术为自豪。
　　最恰当的形容，莫如已故泰拳宗师阿赞桀一言：“泰拳乃泰国民族独有之瑰宝。”

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